Suavicesto

H.G.: EL PASE

Para el siguiente tema, el pase, vamos a utilizar un material autoconstruido.. En el enlace siguiente podéis informaros de como se realiza este material y de todo lo que necesitáis para su construcción. 
Suerte ... 
!y no olvidéis que hay que traerlo ya construido el primer día que tengamos Educación Física después de Semana Santa.!

Para construirlo deberás pedir un poco de ayuda a papá o mamá...
                                                                             Suavicesto 

Habilidades Genéricas

Las habilidades genéricas from Un Andaluz

Lanzamientos y recepciones

Siguiendo con las HMB, anteriormente los los saltos, los desplazamientos, los giros, me voy a centrar en los lanzamientos y recepciones.

Los lanzamientos y recepciones aparecen en el bloque de contenidos nº 2, Habilidades motrices y el objetivo es que l@s niñ@s obtengan un mayor control corporal, el desarrollo de las habilidades manipulativas, de la lateralidad, el equilibrio, la percepción espacial y temporal, la coordinación óculo-manual y óculo-pédica.

En un día normal de nuestras vidas, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, solemos utilizar el recurso de lanzar o recibir un objeto. Es habitual lanzar a un compañer@ un objeto que necesita por no levantarse del sitio, o ¿quién no ha lanzado a la papelera una bola de papel para a ver si encestaba?. Es una habilidad muy presente en nuestro día a día y en l@s niñ@s más si cabe, ya que ell@s suelen divertirse con muchos juegos que requiere lanzar o recibir objetos, y si nos acercamos a los más mayores que suelen realizar algún deporte entre ellos, !!pues que voy a contar¡¡.

Aquell@s niñ@s que realizan cualquier actividad de una manera correcta, son niñ@s que se sienten bien consigo mism@, se valoran más y si eso es igualmente considerado por sus compañer@s pues seguramente será alguien a quien valorarán mucho.

La vista, en esta UD, es el sentido que mayor importancia cobra puesto que con ella seremos capaces de ver las trayectorias que describen los objetos, de manera que sean capaces de anticiparse y saber colocarse en el lugar adecuado para la recepción del objeto. Con ello se trabaja la percepción espacial y temporal, además de la correcta ejecución de los golpeos, de los lanzamientos y de querer que el objeto que se lance vaya donde uno quiere. Coordinación óculo-manual y óculo-pédica, utilizando la precisión.

Además también se ponen en juego capacidades físicas básicas como la fuerza, velocidad y flexibilidad con la amplitud artícular para tanto el lanzamiento como para la recepción de los objetos.

Lanzar distintos objetos, de distintas formas y tamaños ayudan a ir adaptándonos a ellos para equilibrarnos, a  controlar nuestro cuerpo y realizar un movimiento adecuado. Balones de fútbol, baloncesto, balonmano, goma-espuma, pelotas de tenis, ladrillos de plástico, aros, globos, pelotas de papel, indiacas,... son elementos que utilizamos.


Pero, ¿Qué es Lanzamiento?, y ¿Recepción?

- Lanzamiento: es la habilidad de lanzar, de arrojar, soltar, tirar, echar, empujar un objeto.
- Recepción: es la habilidad de coger, agarrar, atrapar, recibir un objeto.

Ser capaces de conocer nuestro esquema corporal, con qué extremidad de mi cuerpo soy capaz de lanzar mejor un objeto, anticiparse a las trayectorias, controlar nuestro cuerpo en situaciones de movimientos para mantener el ajuste correcto, la fuerza, la velocidad,... harán de cada un@ de nosotr@s personas autónomas, capaces de adaptarnos a cualquier entorno y seguras de sí mismas.

Desde este colegio nos enseñan como realizar bien los lanzamientos y las recepciones, mirad que video más chulo...`



JUEGOS POPULARES

Son aquellos juegos que se transmiten de generación en generación, pudiéndose considerar específicos o no de un lugar determinado"

(Carmen Cervantes Trigueros. 1998).

Aquí tienes algunos ejemplos de juegos populares:

LAS CHAPAS

Organización:

Por parejas, tríos, hasta gran grupo.

Material:

• cartulina

• rotulador para el circuito

• chapas de botella para los coches de carreras

Juego:

Se dibuja un circuito, bien en el suelo o sobre una cartulina, y cada jugador debe desplazar su chapa por este circuito, desde la salida hasta la meta, tirando alternativamente entre todos los jugadores. Si se sale del recorrido, la siguiente vez se vuelve a tirar desde donde se tiró la última vez.

El trompo

Juego:

Se trata de una peonza de madera maciza con una punta de hierro en el estremo más delgado, que es por donde gira en el suelo. Nosotros sustituíamos la punta que traían los trompos por puntas de las que se usaban para poner las herraduras a los caballos, que eran más grandes y producían más "pupa" a los trompos de los otros jugadores.

Para poder hacerlas bailar se necesitaba un cordel de entre 50 y 75 cm de largo, deshilachado por un estremo y con una chapa de refresco, una peseta atravesada o dos reales de agujero (en nuestros tiempos) y anudada por el otro lado a fin de poder sujetar bien el cordel a la hora de hacer girar al trompo. También puede valer un lazo para poder meter el dedo corazón y sujetar la cuerda.

Para hacer bailar el trompo, se sujetaba el cordel por su parte deshilachada con la mano que queda libre al dar el tirón brusco del cordel. Con la otra mano se va liando el cordel, empezando por la punta del trompo (o "pico") y subiendo hacia la parte más ancha del mismo (o "coronilla"), hasta que se termina de liar el cordel. Luego se sujeta el cordel metiendo la chapa por detrás del dedo índice y corazón para sujetarlo bien. El trompo se sujeta por el "pico" con el dedo pulgar y por la "coronilla" con los dedos índice y corazón. Luego se lanza con fuerza contra el suelo, con el "pico" hacia arriba y se tira fuertemente, con un tirón brusco de la cuerda, para así darle mucha fuerza al giro del trompo.

Ratón, que te pilla el gato

Organización:

Pequeños grupos

Material:

Ninguno

Juego:

Se eligen el "ratón" y el "gato". El resto se cogen de las manos y forman un corro.

El ratón, dentro del círculo, sale corriendo del círculo, pasando entre dos jugadores.

Después entra el gato y dice : "¿por dónde salió el ratón?".Los del corro contestan "por la puerta" y señalan por donde salió el ratón.

Por esa puerta sale el gato persiguiendo al ratón, pasando por todas las puertas por las que éste pasa.

Los demás cantan la canción :

Canción:

Ratón que te pilla el gato,

ratón que te va a pillar,

Si no te pilla esta noche,

mañana te ha de pillar.

Si el gato pilla al ratón, se cambian los papeles entre ellos.

Variante :

Para que el gato y el ratón no se cansen mucho, estos pueden dejar su puesto a otro compañero, siempre que se pongan delante de alguno de los del corro y diga "gato" o "ratón" fuerte para que todos lo oigan.

Hay muchos más juegos populares, pregunta a algún mayor o visita esta página donde encontraras un montón.... (pincha aquí)